Прошу поддержки! Буду сегодня кратко. Во-первых, потому что устала невозможно! Ощущаю себя женщиной - дальнобойщиком!) Проехала за рулем прекрасного красного СМАРТА -кабриолета 8,5 часов. Просто решили смотаться с другом в г.Торжок и обратно. Кабриолет - это прекрасно, очень красиво и романтично! Бонусом - загоревшие "по маечку" руки, грязное лицо и легкая глуховатость от шоссе! Хочу кабриолет! Во -вторых, нет смысла объяснять, почему это важно и нужно, и как часто лень и стотыщ причин находится, чтобы не делать и откладывать на завтра. А система поддержки точно работает. Проверено. В общем, я в планку с завтрашнего дня. Цель визуализирована. Отсчет начат. Было бы круто начать вместе, чтобы делиться и поддерживать. Но, можешь просто слать мне личные или публичные сообщения типа: "Ну, что тряслись сегодня рученки и ножонки или опять слилась?" или "Лора, ты молодец! Вдохновляешь! Давай! я с тобой! " Второй вариант предпочтительней, конечно! P.S.: 5 минут в планке через 30 дней! Да я просто звезда! Кстати, девочка на картинке в планке ничего не смыслит. Нельзя та выгибать спинку, это травмоопасно. Кто соберется со мной - про планку все прочитать и изучить. Иначе только самовредительством заниматься будете!

Теги других блогов: поддержка планка цель